žensko zdravlje

poliknika sinteza_petra kejla

Petra Kejla: „Ne postoji glupo pitanje kada je riječ o zdravlju”

Petra Kejla govori bez zadrške o boli koju se tolerira predugo, zabludama koje se šire na društvenim mrežama, zoni tišine u kojoj još uvijek žive menopauza, libido i dno zdjelice te o tome zašto je liječnik koji te ne sluša, jednako dio problema kao i simptom koji ignoriraš.

menstruacija

30% žena ima bolnije menstruacije tijekom zime

Ohrabrujuće je što je istraživanje također ukazalo na snažnu želju za edukacijom, pri čemu je preko 82% žena izrazilo interes za učenje vježbi zdjeličnog dna kako bi se suprotstavile učincima zime.

menopauza 1

Menopauza bez zabluda: što je mit, a što stvarnost

Treba imati na umu i da perimenopauzalni simptomi – poput valunga, promjena raspoloženja, problema sa snom i neredovitih ciklusa – mogu početi godinama prije nego što menstruacija potpuno prestane.