Praktična poruka koja proizlazi iz ovih istraživanja nije “izbjegavajte putovati zajedno”, nego preciznije: ne očekujte od odmora da obavi posao koji inače obavljaju rutina, granice i dogovoreni prostor za samostalnost.
Wellness industrija uvjerila nas je da se stres može riješiti kupnjom još jednog proizvoda.
Trudnoća je trenutak kad se potrošačke navike mogu preoblikovati i tko god prvi uspostavi vezu s tom ženom, vjerojatno je zadržava godinama.
Facebook je i dalje golema društvena infrastruktura. Prema dostupnim podacima, Facebook ima više od tri milijarde mjesečno aktivnih korisnika, a Meta je u izvještaju o najgledanijem sadržaju navela da značajan dio pregleda dolazi upravo iz objava prijatelja, grupa i javnih pratitelja.
Doomscrolling, kompulzivno konzumiranje negativnih vijesti i sadržaja na društvenim mrežama, nije navika slabih ljudi bez samokontrole. To je precizno osmišljen mehanizam koji koristi drevne dijelove mozga protiv nas.
Jednog dana shvatiš da osoba koja je godinama znala sve o tebi, sve tvoje šale, strahove, kratice između misli više nije dio tvog svakodnevnog života. I ne znaš točno kada se to dogodilo. Samo znaš da se dogodilo. To je drifting.
Prokrastinacija se često pogrešno doživljava kao nedostatak discipline, motivacije ili karaktera. No, ona je puno kompleksniji psihološki mehanizam koji se javlja upravo kod stvari koje su nam važne.
Nametljiva pitanja često stvaraju osjećaj da moramo birati između dvije neugodne opcije. Ili ćemo odgovoriti i otkriti nešto privatno ili ćemo odbiti odgovoriti pa riskirati da ispadnemo nepristojni.
Emocionalna inteligencija se u teoriji opisuje kao sposobnost da razumijemo vlastite emocije i emocije drugih ljudi, da ih reguliramo i da komuniciramo jasno i zrelo. U praksi, ona se često pretvori u nešto sasvim drugo. Umjesto da nam pomogne da budemo u kontaktu sa sobom, postane alat kojim stalno prilagođavamo sebe drugima.
Pojam je još 1970-ih skovala antropologinja Dana Raphael, uspoređujući prijelaz u majčinstvo s adolescencijom. Kao što adolescent prolazi kroz duboke fizičke, emocionalne i društvene promjene dok postaje odrasla osoba, tako i žena prolazi kroz jednako intenzivnu transformaciju kada postaje majka.
