Jutarnji miris svježine, omiljena odjevna kombinacija i koraci do omiljenog mjesta za mir, savršen su ritual i kulisa za lijep početak dana. Dok koračate do svog omiljenog mjesta gdje vam kava uvijek ima bolji okus, a jutarnji zalogaji su slađi, imajte na umu da radite nešto dobro za sebe.
Doručak je važan iz više razloga, kako za fizičko tako i za mentalno zdravlje. Pomaže napuniti zalihe glukoze, što je glavni izvor energije za mozak i tijelo kako bismo u punoj snazi započeli dan. Istraživanja pokazuju da ljudi koji jedu doručak bolje obavljaju zadatke na poslu ili u školi. Također, nutritivno bogati zalogaji, pomažu i u održavanju stabilnog raspoloženja i sprečavanju razdražljivosti.
Lijep ambijent će pridonijeti opuštanju i smanjenju stresa, a još ako doručkujete s prijateljima ili obitelji u ugodnom okruženju, to može poboljšati vaše društvene veze i doprinijeti pozitivnom raspoloženju.
Lijepi kafići, parkovi ili restorani u Zagrebu mogu pružiti dodatni estetski i emotivni poticaj.
U Zagrebu postoji mnogo mjesta koja nude ugodan ambijent za doručak. Iskustvo doručka na ovakvim mjestima, bez pretjerivanja, može poboljšati kvalitetu života. Ako još uvijek nemate svoje mjesto za doručak u Zagrebu, izdvojila sam svoja omiljena mjesta koja će vam sigurno s lakoćom postati toplo utočište i pružiti vam sve što je potrebno za dobro raspoloženje.
Mlinček
Malo, slatko i ušuškano mjesto na Črnomercu pružit će vam i više od doručka. Od jutarnje kave do nightcapa. Razne varijante kava, babyccino, popularna matcha latte, više vrsta bruschetta, kroasani, quiche, banana bread, tost, granola, jaja en cocotte (originalna, s pestom, burratom, sirom, lososom), slatke i slane palačinke. Ukoliko ste na dijeti, možete se počastiti salatama, a oni koji vole bogate okuse, tu su tapasi i plate. Možete povesti i djecu jer se ovdje poslužuju i slasni dječji meni.
Bistro Fetiš
Ukoliko se u jutarnjim satima zadesite u blizini Martićeve i Bauerove, na samom njihovom križanju, usrećit će vas Bistro Fetiš. Ambijent je ugodan i minimalistički, kava mirisna i kremasta, a okusi s kojima ovdje možete započeti dan su jednostavno – čarobni. Jela su gluten free, osoblje je ljubazno, a vi ćete sigurno biti zadovoljni što ste baš ovo mjesto izabrali za svoj prvi obrok u danu.
Broom 44
Broom 44 je vegetarijanska bajka koja će vas dočekati na Dolcu. Uvijek se traži mjesto više, što i ne čudi jer je ovdje sve svježe, možete doslovno gledati kako nastaje vaš doručak, a prirodni sokovi i razne kave, potpuno će vas razoružati.
Boogie Lab
Ambijent Boogie Laba je toliko urban, ugodan i estetičan da ćete na trenutak pomisliti kako se nalazite u nekoj dalekoj, fancy lokaciji izvan Hrvatske. No, zapravo se gastro užicima i primamljivom estetikom ovog mjesta možete počastiti u Parku Kneževa i u Areni Zagreb. Birajte između smrznutog artisan kruha, peciva peciva od lisnatog tijesta s raznim nadjevima poput kroasana i cruffina, raznovrsnih sendviča i pizza.
Roots
U Rootsu od 10 sati možete uživati u svježem smoothieju, bowlu ili sokovima koji će vas osvježiti i energizirati. Možete isprobati i bogate sendviče, zobene kaše, tostove i kekse od kojih rastu zazubice. Dodatno se možete razbuditi kavama ili uživati u mirisnom jutarnjem ritualu uz čaj i ambijent koji pruža dobru energiju.
