Dolazak na božićni domjenak koji organizira vaš poslodavac, može biti poput avanture u čarobnu šumu – nikad ne znate što ćete susresti! No, ponekad se umjesto čarobnih vilenjaka ili šarene radosti nađete usred toksičnih oblaka. Kako preživjeti božićni domjenak u poslovnom svijetu koji ima više “Grinch” karakteristika nego toplih i prijateljskih, poput Djeda Mraza? Držite se uz mene jer ćemo otkriti kako sačuvati vlastiti duh božićnog veselja u srcu dok se borite s ponekad vrlo zanimljivim likovima i situacijama.
Božićni domjenak u toksičnom poslovnom okruženju može biti izazovan, ali postoje načini kako se nositi s tim.
Postavite granice
Ograničite koliko vremena želite provesti na domjenku. Postavite jasne granice o tome što ste spremni podnijeti i koliko dugo želite ostati.
Okružite se zabavnim kolegama
Pokušajte pronaći ljude ili kolege s kojima se osjećate ugodno i koji vam mogu biti podrška tijekom događaja. Osobe sa zdravim smislom za humor koji se znaju zabavljati, odlično su okruženje u kojemu vrijeme brže prolazi.
Fokusirajte se na pozitivno
Pokušajte se usredotočiti na pozitivne aspekte okupljanja; možda na ukusnu hranu, dekoraciju ili priliku za kreiranje lijepe foto galerije za vaš Instagram profil.
Držite se neutralnih tema
Ako se nađete usred razgovora s kolegama, pokušajte izbjegavati kontroverzne ili osjetljive teme. Usredotočite se na općenite, neutralne teme uz osmijeh. Zadržite svoje pravo mišljenje za sebe.
Zadržite profesionalnost
Bez obzira na okruženje, pokušajte zadržati profesionalnost i izbjegavajte sukobe ili konflikte. Ostavite prostor da svatko svojim ponašanjem i postupcima govori za sebe, a vi zadržite dostojanstvo.
Imajte izlaznu strategiju
Ako se osjećate neugodno ili preopterećeno, unaprijed osmislite izlaznu strategiju. Imajte pripremljen izgovor ako želite otići ranije. To mogu biti kućni ljubimci, djeca, vaše zdravstveno stanje ili obveze koje imate drugog dana prije posla pa se morate odmoriti.
Prakticirajte samopomoć
Nakon domjenka, pružite si vremena za opuštanje i brigu o sebi. Možete se opustiti uz omiljenu knjigu, film ili aktivnost koja vam pomaže da se osjećate bolje.
FOTO: Pexels
f
