Trudnoća je razdoblje velikih promjena. Tijelo nam se mijenja, mijenjaju se svakodnevne navike, planovi i prioriteti. Pred nama je jedna od najvećih životnih promjena, a to je dolazak novog člana obitelji.
U tom razdoblju mnoge buduće mame osjete snažnu potrebu za pospremanjem doma. Odjednom želimo urediti svoje ormare, isprazniti ladice, oprati prozore, složiti dječje stvari i napraviti mjesta za sve ono što dolazi s bebom. To često nazivamo nestingom, odnosno „gniježđenjem“. No da li je zaista riječ samo o praktičnoj pripremi prostora za bebu?
Kao certificirana KonMari® savjetnica, kroz rad s klijentima često vidim koliko je raščišćavanje doma povezano s mnogo više od samog fizičkog prostora. Posebno u razdobljima velikih životnih promjena.
Kada se mijenja naš život, prirodno želimo napraviti više mjesta
Dolazak bebe znači da će se u našem domu pojaviti mnogo novih stvari, od odjeće i pelena do kolica, krevetića, igračaka i razne druge opreme… Zato je sasvim logično da želimo rasteretiti svoj prostor. Ali zanimljivo je da se potreba za raščišćavanjem često pojavljuje i tamo gdje bebine stvari uopće neće završiti.
Zašto odjednom imamo potrebu pregledati vlastitu garderobu? Zašto nas počinju smetati pretrpane kuhinjske ladice koje mjesecima nismo ni primijetili? Zašto želimo pospremiti dokumente, fotografije ili stvari koje čuvamo godinama? Možda zato što, kada se naš život mijenja, počinjemo drugačije gledati i na stvari koje ga okružuju.
Raščišćavanje nam daje osjećaj reda u razdoblju promjene
Trudnoća može biti prekrasna, ali istovremeno i vrlo nepredvidiva. Toliko se toga događa izvan naše kontrole. Naše tijelo se mijenja, ne znamo kako će izgledati svakodnevica s bebom, mijenjaju se planovi i otvara se potpuno novo životno poglavlje.
U takvom razdoblju sasvim je prirodno poželjeti urediti barem ono na što možemo utjecati.
Raščišćavanje je konkretna aktivnost. Uzmemo jednu stvar u svoje ruke, donosimo odluku treba li nam ili ne i time napravimo mali korak dalje prema prostoru koji nam više odgovara.
Ne možemo kontrolirati sve što nas čeka nakon rođenja djeteta. Ali možemo odlučiti što želimo imati oko sebe. I upravo nam ta mala količina kontrole može donijeti osjećaj smirenosti.
Nije stvar samo u tome gdje će stati bebine stvari
Kada radim s klijentima, pogotovo kada tek krećemo, često naglašavam da raščišćavanje nije isto što i organiziranje. Organiziranjem pronalazimo najbolje mjesto za stvari koje već imamo. Raščišćavanjem prvo odlučujemo što uopće želimo zadržati.
To je posebno važno prije dolaska bebe. Jer ako samo pokušavamo pronaći još jednu policu za nove stvari, a pritom ne preispitamo ono što već godinama stoji u ormarima i ladicama, vrlo brzo ćemo ponovno imati osjećaj da nemamo dovoljno prostora.
Prije nego što kupimo novu kutiju, organizator ili komodu, dobro je zastati i pogledati što već imamo.
Što od toga zaista koristimo? Što nam je još uvijek važno? A što čuvamo samo iz navike?
Velike životne promjene često mijenjaju naš odnos prema stvarima
Trudnoća je i vrijeme u kojem mnoge žene počinju drugačije razmišljati o sebi. Odjednom više ne gledamo samo ono što nam odgovara danas, nego i ono što želimo za život koji dolazi.
Možda shvatimo kako više ne želimo ormar prepun odjeće koju rijetko nosimo. Možda nam postane važno imati više slobodnog prostora. Možda želimo maknuti predmete koji nas podsjećaju na razdoblje života koje je završilo. To ne znači da trebamo odbaciti sve što pripada „starom životu“. Naprotiv.
Jedan od važnih aspekata KonMari pristupa jest upravo mogućnost da zadržimo ono što nam je vrijedno, čak i kada se naš život mijenja. Neke stvari želimo ponijeti sa sobom u novo poglavlje. Druge su svoju ulogu već ispunile. Raščišćavanje nam pomaže uočiti i napraviti tu razliku.
Ne trebate tijekom trudnoće raščistiti cijeli dom
Ako osjetite snažnu potrebu za pospremanjem, ne morate odjednom krenuti u veliki projekt. Ponekad je dovoljno odabrati samo jednu kategoriju stvari ili jedan mali prostor. Možda upravo onu ladicu koja vas već mjesecima živcira.
Važno je osluškivati vlastito tijelo. Trudnoća nije vrijeme za iscrpljujuće projekte i fizički napor. Raščišćavati možete polako, malim koracima i uz pomoć partnera ili drugih članova obitelji.
Cilj nije imati savršeno pripremljen dom za dolazak bebe. Cilj je stvoriti prostor u kojem se vi osjećate dobro.
Napraviti mjesto za novo ne znači izbrisati staro
Možda je upravo to najljepši dio cijele priče.
Dolazak bebe ne znači da sve što smo bili prije mora nestati. Ne moramo se odreći svoje garderobe, knjiga, hobija, uspomena ili predmeta koji nas podsjećaju na život prije djeteta. Možemo napraviti mjesto za novo, a istovremeno sačuvati ono što nam je važno.
Zato raščišćavanje tijekom trudnoće nije samo priprema za bebu. Možda je to naš način da, kroz sasvim konkretne odluke o stvarima koje nas okružuju, prihvatimo da se naš život mijenja i svjesno napravimo prostor za ono što dolazi.
AUTORICA TEKSTA: Marija Budija Bingula, savjetnica za pospremanje i organizaciju doma, educirana od strane Marie Kondo.
FOTO: Unsplash, Pexels
